ダイエットの方
本来、男性に比べ、
痩せる事が数十倍難しい女性
でも“確実”に
しかも“最短”で
“最大”に痩せる為の
Shapesドラマティック・ダイエット
基礎代謝を上げるために筋肉量のアップは必須というのはもはや常識ですが、女性は男性に比べ、筋肉をつくるホルモンがたったの二十分の一しかありません。
“基礎代謝アップ”と言う言葉自体、世の中には出回っていますが、そんなにも簡単に出来る事では決してないのです。つまり、女性が“痩せる”という事は皆さんの思っている何倍も難しい事なのです。
これはたったの一例ですがこういったそもそもの女性の体内組織、ブランクを完全に理解した上でのメソッドでダイエットを行なわなくては、女性は痩せる事はほぼ不可能だと言えます。
Shapesはこういった女性のダイエットにおける体内組織のブランクを完全に理解、熟知した上で、あらゆる知識や技術を駆使し、研究と試行錯誤を重ねた末に完成した“本来、男性に比べ、痩せる事が数十倍難しい女性でも、確実に、しかも“最短”で“最大”に痩せる事が出来るShapesだけのスーパー・メソッドによるダイエットプログラムを提供しています
Shapes DramaticDietメソッド
体内の７０パーセントをも占める基礎代謝をあげ、“ヤセ体質”につくりかえる。
“
シセトレ
”でトレーニング効果を最大限に引き上げる下準備をする。
フリーウェイト×複合種目（BIG3）という掛け算でとにかく大きな筋肉を中心に全身の筋肉にくまなくアプローチをし、“最短”で“最大”に基礎代謝を上げる。（同時に消費カロリーも最大にする）
Shapesだけの“ボディインパクト”で基礎代謝・UCP・・・ダイエットにおいてのメリットばかりがそろった“速筋（白筋）”への徹底したアプローチをする。
基礎代謝は最大に上げ、活動代謝での消費カロリーも最大にする。それ以外にもありとあらゆる手段を利用する&１秒もムダにしないセッションを行なう。
ただのカロリー計算ではない生理学に基づいたフードメソッドとの掛け算を行なう。
３０days DramaticDiet
７５days DramaticDiet
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