女性ボディメイク&ダイエット方法をたった2時間で知ることができる女性のための限定講座です。
期間限定・人数限定ですのでお早めに。
【講座内容】
1.女性のためのボディメイクとは?
2.ジョギング・ヨガ・ウォーキングでボディメイクできない女性の最短解決法
3.食べても太らないカラダになるボディメイク術
4.モデル体型への近道~下半身太りやヒップアップ・・・気になる部分速攻撃退方法
5.余分な体脂肪をつけない賢い食事方法
6.トップモデルだけが知っている痩せる朝食の食べ術
7.好きな食べ物を我慢しなくてよい燃焼BODYの作り方
8.女性らしく痩せる簡単な方法
9.まとめと質疑応答
女性限定の座学ボデイメイク講座です。動いたりの運動は一切ございません。また物販や勧誘等は一切いたしませんのでご安心ください。講座後半には質問時間を設けております。個人的なボディメイク相談はその時間に質問可能です。
【日時と場所】
日時 2011年3月12日 10:30~12:30 (ご質問時間含め2時間となります。)
場所 東京都渋谷区道玄坂1-15-3 プリメーラ道玄坂1階会議室
【料金】
7000円
【特典】
当日参加者にはShapesメソッド満載のボディメイクエクササイズDVD入門編PART-1を
無料プレゼント進呈
。
DVD数に限りがございますので、講座お申込み手続き完了先着順とさせていただきます。ご了承くださいませ。
【講師】
Shapesパーソナルトレーナー岩成隆邦
【お申込み方法】
日時・料金・ご受講に関する規約をご確認いただいた上で、 下記お申込みフォームを開いて下さい。お申込みは原則メールフォームのみとさせていただきます。お電話でのお申込みは受け付けておりませんのでご了承くださいませ。
お申込みページ に必要事項を入力し送信してください。
お振込み方法等の情報をお伝えするメールを自動返信いたします。
お申込み日から1週間以内に指定口座に受講料をお振込み下さい。念のため、振込受付票等は保管を願います。お席はご入金いただいた方から先着順に確保させていただきます。定員の関係上、ご入金のタイミングによっては次期開催コースをご案内させて頂く場合がございます。どうぞご了承下さい。
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【ボディメイク講座のお問い合わせ】
Shapes渋谷本店内 ボディメイク塾事務局
03-3463-6666
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