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パーツの悩み解消、憧れのカラダをつくるメソッドとは？


Sｈａｐｅｓ独自のメソッドでは、まず現状のあなたのカラダを分析します。

実は姿勢の癖から、筋肉の緊張、そして脂肪の付き方まで変わってきます。

以下は一例です。

骨盤前傾　ボディメイク 　　　　　　骨盤後傾　ボディメイク

例えば、右図のように猫背だと、背中の筋肉の緊張がゆるみ、背中にお肉がつきやすくなります。また左図のように鳩胸すぎるとヒップの筋肉の緊張がゆるみ、下半身太りになりやすくなります。

このように、おひとりおひとりのカラダの筋肉の癖や骨格を分析し、その方に必要なエクササイズと食事メニューを考えていきます。そうでないと、女性のための本物のボディメイクとはいえないと考えています。

このShapesボディメイク・メソッドにより、個人の悩みの解消も、憧れのカラダへの願望も叶えることができるのです。ファッションモデルと同じ上質なボディをつくる、女性ボディメイクの細かな要望にきちんとした結果で応えられるのは、唯一、Shapesボディメイクだけです。
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