ダイエット・ボディメイクなら、パーソナルトレーナーシェイプスで。
 
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マンツーマン専属トレーナー＆オーダーメイドプラン制
  
Shapesではコースの最初から最後まで、専属パーソナルトレーナーがあなたのダイエット・ボディメイクを担当します。
一般的なジムのパーソナルトレーニングはセッションを単発で行なうチケット制のようなシステムがほとんどです。
Shapesでは、単発のセッションは行いません。
何故ならそれでは結果を出すことは非常に困難ですし、“パーソナルトレーニング”の意味が全くありません。
ボディを変えるためには、専属トレーナーが最初から最後まで担当し、お客様お一人お一人の完全オーダーメイドの緻密なプランを用意する事が絶対に必要です。
“ウェストが気になるから、腹筋種目をたくさん入れたプランにしましょう”というような簡単なものではないのです。
本当にボディを変えるには個人別の様々な要素を緻密に組み立てた“結果を出す為のプラン”でなければいけません。
トレーニング内容は勿論ですが、トレーニングと掛け合わせが必要な食事内容、
お客様のボディ（関節角度や筋肉量・脂肪量といったボディの構成要素全て）、トレーニングの効き方・ボディの反応（例えば同じエクササイズでも個人に合わせた器具の選択や、動かす幅等によって、効果に雲泥の差が出ますし、エクササイズに対するボディの反応も人によって全く違うのです）こういった結果に繋がる様々な要素からの分析をしたプログラミングでなければいけません。
マニュアルにお客様を当てはめ、同じ事を毎回繰り返しただけではボディは変わりません。
特に女性は男性に比べ数十倍ボディを変えるのが難しいので、尚更なのです。
毎回パーソナルトレーナーが違ったり、例え担当制であってもこういったプログラミングが出来ないのであればただ単にトレーニングを横で見てくれてるだけの応援係の様なものであり、そんな事をしていては女性のボディは変わりません。
Shapesではお客様の細かなオーダーを全てお聞きし、トレーニング・食事・ボディの構成要素・トレーニングでの細かな調整・サポート面という全ての面から分析をした“結果を出す為の完全オーダーメイドプラン”を専属トレーナーがご用意致します。
これこそが本当の“パーソナルトレーニング”であり、例えパーソナルトレーナーをつけてもこういった結果を出すためのプログラミングが出来ないのであればいわゆるリフレッシュや健康目的の“運動”“フィットネス”と同じになります。
女性のダイエット・ボディメイクはそんなに簡単なものでは無いのです。
Shapesのあなた専属のパーソナルトレーナーにすべてお任せください。
結果を出す為の、あなたのための完全オーダーメイドプランをご用意致します。
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